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通草鲫鱼汤的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:27:02
通草鲫鱼汤的做法【图文】,怎么做好吃 美味粥汤分类孕妇菜谱分类产妇菜谱分类幼儿菜谱分类老人食谱分类炖主要工艺 食材明细 鲫鱼2条通草3克姜4片 通草鲫鱼汤的做法详细步骤第1步鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏、腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净平底锅中放入油,油热后放入鲫鱼煎,煎好一面后翻面再煎第2步煎好的鱼放入慢炖锅,放入姜片,倒入一壶开水,放入通草炖煮3小时即可通草鲫鱼汤的做法小贴士1、鲫鱼一定要清理干净,腮和腹中黑膜都要去掉,否则炖好的汤腥气重2、要想炖出奶白汤,鲫鱼要先用油煎一下,然后倒入开水炖3、通草可以下奶,一次放几克即可通草鲫鱼汤的营养分析三环股份壳悬念
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